こんにちは!
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」から結成したチアリーディングチーム!
【BAKUTENチアリーディングクラブ名古屋】です!
水曜日FLIPPERSレッスンを担当します、るい(吉ノ薗琉以)です、水曜日はアクロバットをメインで行います!!
みんながいろんな技を出来るように一生懸命指導するのでこれからよろしくお願いします😄
大会まで残り18日になりました。練習日数残り少ないですが焦らず頑張りましょう!!
🔥今日の練習メニュー🔥
1.モーション・ダンス練習
2.スタンツ・タンブリング練習
1.モーション・ダンス練習
今日のモーション練習は先生達の声で録音したコール付きの曲で練習しました。
いつもカウントでモーションしていましたが、本来はコールを言いながらスタンツやモーションを行います。
わたる先生が曲にコールを付けてくれました!!コールだけでなく曲全部作ってくれています。凄いですよね、感謝です!
モーションもダンスもしゅん先生が言っていましたが形になっていています。
モーション・ダンスの確認の時にわたる先生が言っていたポイント覚えていますか?
ポイントまでしっかりできたらもっと上手くなれるので頑張りましょう🔥
2.スタンツ・タンブリング練習
スタンツは大会で入っているものをひと通り行いました。
スタンツは1人でけでは絶対できません。みんなの息を合わせていきましょう!!
工場がまだ難しいですね、1人1人意識するポイントを逃さないように頑張りましょう🫡
タンブリング練習では大会で行う技の練習をメインに行いました。
演技には、3歩でロンダートバク転・ロンダート・側転が演技が入っています。
ロンダートバク転を人と合わせて行うのでいつもより緊張しますね。
3歩の助走を合わせること、バク転のタイミング・スピードを合わせる事、意識することが沢山ですね🙄
合わせられると1人のタンブリングよりも何倍もの迫力が出ますよね!!
みんな上手です!!
終わり
今日もレッスンお疲れ様でした!!タンブリングは見た感じ問題なさそうですね。タンブリング以外をもっと完成度上げて良い演技にしていきたいですね。
ダンス・モーションではポイント忘れずに頑張りましょう。
また日曜日練習頑張りましょう!!!👋🏻
「バク転パーソナル教室」から結成したチアリーディングチーム!
【BAKUTENチアリーディングクラブ名古屋】
イベントや大会出場を目標に活動しています🔥
どこよりも輝き、目を惹くチームを目指します!
まずはお気軽にお問い合わせを↓
https://lin.ee/xc06WbQ
以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師吉ノ薗がお届けしました!
○吉ノ薗 琉以
バク転パーソナル教室 講師
小林秀峰高等学校→青森大学
スポーツ歴
男子新体操歴10年
トランポリン競技歴6年
中高教員免許
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
成績
全国高等学校選抜体育大会 団体優勝
全国高等学校総合体育大会 団体準優勝
全国学生選手権 団体準優勝
全日本新体操選手権大会出場